SURVEY TINGKAT KECEMASAN DAN STRES PADA SAAT LATIHAN ATLET PENCAK SILAT UKM PSHT UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI TAHUN 2025

Prayoga, Rangga Ezzy Putra Dwi (2026) SURVEY TINGKAT KECEMASAN DAN STRES PADA SAAT LATIHAN ATLET PENCAK SILAT UKM PSHT UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI TAHUN 2025. Undergraduate thesis, Universitas Nusantara PGRI Kediri.

	Text (Full text) RAMA_85201_2215030365.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (3MB) | Request a copy
	Text (Similarity) RAMA_85201_2215030365_SIMILARITY.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (882kB)
	Text (Cover sd BAB 1 + References) RAMA_85201_2215030365_0725048802_0713018804_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (539kB)
	Text (BAB 2) RAMA_85201_2215030365_0725048802_0713018804_02.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (212kB) | Request a copy
	Text (BAB 3) RAMA_85201_2215030365_0725048802_0713018804_03.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (290kB) | Request a copy
	Text (BAB 4) RAMA_85201_2215030365_0725048802_0713018804_04.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (265kB) | Request a copy
	Text (BAB 5) RAMA_85201_2215030365_0725048802_0713018804_05.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (238kB) | Request a copy
	Text (References) RAMA_85201_2215030365_0725048802_0713018804_06_ref.pdf - Bibliography Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (191kB)
	Text (Lampiran) RAMA_85201_2215030365_0725048802_0713018804_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (3MB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini dilatarbelakangi oleh hasil survei awal dan wawancara dengan pelatih UKM PSHT UNP Kediri yang menunjukkan bahwa sebagian atlet masih mengalami gangguan psikologis berupa kecemasan dan stres selama menjalani latihan. Kondisi tersebut ditandai dengan munculnya rasa gelisah, gugup, sulit berkonsentrasi, serta kurang percaya diri yang berpotensi memengaruhi kesiapan mental atlet. Apabila kondisi ini tidak dikelola dengan baik, maka dapat berdampak pada menurunnya kualitas latihan dan performa atlet dalam menghadapi pertandingan. Oleh karena itu, penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat kecemasan dan stres pada saat latihan atlet pencak silat UKM PSHT UNP Kediri Tahun 2025. Permasalahan penelitian ini adalah seberapa tinggi tingkat kecemasan dan stres pada saat latihan bisa mempengaruhi atlet pencak silat UKM PSHT Di Universitas Nusantara PGRI Kediri. Kesimpulan hasil penelitian ini adalah: (1) tingkat kecemasan atlet pencak silat UKM PSHT UNP Kediri Tahun 2025 secara umum berada pada kategori sedang, yang menunjukkan bahwa atlet masih mampu mengendalikan rasa cemas selama mengikuti latihan meskipun masih terdapat perasaan khawatir, gugup, dan tekanan psikologis; (2) tingkat stres atlet pencak silat UKM PSHT UNP Kediri Tahun 2025 juga berada pada kategori sedang, yang mengindikasikan bahwa atlet masih dapat mengelola tekanan selama proses latihan, meskipun pada kondisi tertentu masih mengalami kelelahan, penurunan konsentrasi, dan ketegangan emosional; (3) kondisi kecemasan dan stres yang berada pada kategori sedang menunjukkan bahwa pembinaan mental tetap diperlukan untuk meningkatkan kepercayaan diri, pengendalian emosi, serta kesiapan atlet dalam menghadapi latihan maupun pertandingan sehingga dapat mendukung pencapaian prestasi yang lebih optimal. Berdasarkan simpulan hasil penelitian ini, direkomendasikan: (1) Pelatih diharapkan memberikan pembinaan mental secara berkelanjutan untuk membantu atlet mengendalikan kecemasan dan stres sehingga dapat meningkatkan rasa percaya diri, fokus, dan performa selama latihan maupun pertandingan. (2) Peneliti selanjutnya diharapkan dapat mengkaji faktor-faktor lain yang memengaruhi tingkat kecemasan dan stres pada atlet pencak silat sehingga diperoleh hasil penelitian yang lebih lengkap.

Actions (login required)

View Item