ANALISIS TINGKAT AKTIVITAS FISIK DALAM SENAM CEGAH COVID- 19 (SCC) PADA MAHASISWA UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI ANGKATAN 2016

Wardana, Dita Setya and BURSTIANDO, RIZKI and PUSPODARI, PUSPODARI (2021) ANALISIS TINGKAT AKTIVITAS FISIK DALAM SENAM CEGAH COVID- 19 (SCC) PADA MAHASISWA UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI ANGKATAN 2016. Undergraduate thesis, Universitas Nusantara PGRI Kediri.

[img] Text (Full Text)
RAMA_85201_16101090067.pdf - Accepted Version
Restricted to Registered users only
Available under License Creative Commons Public Domain Dedication.

Download (1MB) | Request a copy
[img] Text (Similarity)
RAMA_85201_16101090067_SIMILARITY.pdf - Accepted Version
Available under License Creative Commons Public Domain Dedication.

Download (142kB)
[img] Text (References)
RAMA_85201_16101090067_0711029002_0709059001_06_ref.pdf - Bibliography
Available under License Creative Commons Public Domain Dedication.

Download (187kB)

Abstract

Dunia saat ini sedang dilanda wabah penyakit berbahaya, Virus COVID-19. Physical Distancing merupakan himbauan WHO yang banyak merubah cara hidup kita sehari-hari. Meskipun demikian, masyarakat harus senantiasa menjaga kesehatannya dengan melakukan aktivitas olahraga karena dapat meningkatkan kebugaran dan meningkatkan daya tahan tubuh sehingga dapat dipastikan bahwa imunitas menjadi kuat sebagai pertahanan melawan virus penyebab COVID-19. Cegah Covid-19 (SCC-19) merupakan jenis olahraga senam aerobik kreasi yang diperuntukan semua kalangan guna mencegah covid-19 serta meningkatkan kebugaran dan daya tahan tubuh. Berdasarkan permasalahan diatas, maka tujuan dari penelitian ini adalah: 1) Untuk mengetahui intensitas aktivitas fisik Mahasiswa angkatan 2016 dalam melaksanakan senam COVID-19. 2) Untuk mengetahui seberapa besar tingkat aktivitas fisik dalam senam SCC-19 pada mahasiswa angkatan 2016. Untuk mencapai tujuan diatas, jenis peneltian yang digunakan ialah Penelitian Kuantitatif. Objek penelitian ialah Mahasiswa UNP Kediri Angkatan 2016. Pengumpulan data yang digunakan ialah Survey. Analisis data menggunakan analisis Deskriptif. Hasil Penelitian menunjukkan bahwa: 1) Intensitas aktivitas fisik mahasiswa angkatan 2016 dalam melaksanakan senam covid-19 (SCC-19) berdasarkan hasil pengukuran denyut jantung ialah sebesar 109,4 untuk laki-laki dan 115,8 untuk perempuan 2) Tingkatan aktivitas fisik berdasarkan perhitungan pengeluaran kalori ialah sebesar 40% laki-laki dengan tingkatan “ringan” dan 60% laki-laki lainnya dengan tingkatan “sedang”. Sedangkan untuk perempuan ialah sebesar 20% dengan tingkatan “rendah” sedangkan 80% perempuan lainnya dengan tingkatan “sedang”.

Item Type: Thesis (Undergraduate)
Uncontrolled Keywords: Analisis, Tingkat Aktivitas Fisik, Senam SCC.
Subjects: 340 Health sciences > 350 General health science
340 Health sciences > 351 Public health
340 Health sciences > 361 Sports science
710 Education science > 760 Sports and health education education
710 Education science > 761 Physical education, health and recreation
710 Education science > 762 Physical education and health sciences
710 Education science > 765 Sports science
Divisions: Fakultas Ilmu Kesehatan dan Sains > S1-Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi
Depositing User: Mr Dita Setya Wardana
Date Deposited: 27 Mar 2021 10:02
Last Modified: 28 Mar 2021 10:59
URI: http://repository.unpkediri.ac.id/id/eprint/3226

Actions (login required)

View Item View Item