IMPLEMENTASI METODE SELF-TALK POSITIF DENGAN MEDIA CERMIN UNTUK MENURUNKAN TINGKAT KECEMASAN PADA SISWA-SISWI YANG MENGALAMI KECEMASAN BERBICARA DIDEPAN KELAS DI SMAN 1 GURAH (STUDI KASUS)

putri, setiana (2025) IMPLEMENTASI METODE SELF-TALK POSITIF DENGAN MEDIA CERMIN UNTUK MENURUNKAN TINGKAT KECEMASAN PADA SISWA-SISWI YANG MENGALAMI KECEMASAN BERBICARA DIDEPAN KELAS DI SMAN 1 GURAH (STUDI KASUS). Diploma thesis, Universitas Nusantara PGRI Kediri.

	Text (Full text) RAMA_14401_2225050052.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (3MB)
	Text (Similarity) RAMA_14401_2225050052_SIMILARITY.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (965kB)
	Text (Cover sd BAB 1 + References) RAMA_14401_2225050052_070808801_0701127806_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)
	Text (BAB 2) RAMA_14401_2225050052_070808801_0701127806_02.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (979kB)
	Text (BAB 3) RAMA_14401_2225050052_070808801_0701127806_03.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (524kB)
	Text (BAB 4) RAMA_14401_2225050052_070808801_0701127806_04.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (697kB)
	Text (BAB 5) RAMA_14401_2225050052_070808801_0701127806_05.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (480kB)
	Text (References) RAMA_14401_2225050052_070808801_0701127806_06_ref.pdf - Bibliography Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (535kB)
	Text (Lampiran) RAMA_14401_2225050052_070808801_0701127806_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB)

Abstract

Kecemasan adalah suatu perasaan tidak nyaman yang muncul dari dalam diri seseorang, yang mencakup perasaan gelisah, khawatir, cemas, was-was, bingung, dan takut terhadap hal-hal yang belum terjadi, termasuk pikiran-pikiran negatif yang dianggap bisa merugikan atau mengancam keamanan fisik maupun psikis individu. Penelitian ini bertujuan untuk mengidentifikasi perubahan tingkat kecemasan pada siswa-siswi sebelum dan sesudah dilakukannya metode self-talk positif dengan media cermin. Jenis penelitian yang digunakan adalah deskriptif dengan menggunakan metode pendekatan studi kasus. Subjek penelitian terdiri dari 3 siswi di SMAN 1 Gurah yang mengalami tingkat kecemasan. Analisis tingkat kecemasan diukur menggunakan kuesioner Hamilton Rating Scale for Anxiety (HARS). Terapi dilakukan 10-15 menit. Hasil penelitian menunjukkan adanya penurunan tingkat kecemasan sesudah dilakukan metode self-talk positif dengan media cermin. Subjek I mengalami penurunan dari skor 30 menjadi 20, Subjek II dari 26 menjadi 19, Subjek III dari 25 menjadi 18. Penelitian ini menunjukan adanya perubahan tingkat kecemasan sebelum dan sesudah dilakukan metode self-talk positif dengan media cermin. Metode self-talk positif dengan media cermin dapat menurunkan tingkat kecemasan pada siswa-siswi. Disarankan agar metode self-talk positif dengan media cermin dilakukan secara konsisten untuk membantu menurunkan tingkat kecemasan pada siswa-siswi yang mengalami kecemasan.

Actions (login required)

View Item