PROFIL KONDISI FISIK KLUB PEMBINAAN ATLET BERBAKAT (PAB) CABANG OLAHRAGA PENCAK SILAT USIA 10-12 TAHUN DI KECAMATAN WATES

Agustina, Melia (2026) PROFIL KONDISI FISIK KLUB PEMBINAAN ATLET BERBAKAT (PAB) CABANG OLAHRAGA PENCAK SILAT USIA 10-12 TAHUN DI KECAMATAN WATES. Undergraduate thesis, UNIVERSITAS NUSANTARA PGRI KEDIRI.

	Text (Full text) RAMA_85201_2215030377.pdf.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (2MB) | Request a copy
	Text (Similarity) RAMA_85201_2215030377_SIMILARITY.pdf.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (384kB)
	Text (Cover sd BAB 1 + References) RAMA_85201_2215030377_0722098601_0725018205_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (243kB)
	Text (BAB 2) RAMA_85201_2215030377_0722098601_0725018205_02.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (451kB) | Request a copy
	Text (BAB 3) RAMA_85201_2215030377_0722098601_0725018205_03.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (538kB) | Request a copy
	Text (BAB 4) RAMA_85201_2215030377_0722098601_0725018205_04.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (156kB) | Request a copy
	Text (BAB 5) RAMA_85201_2215030377_0722098601_0725018205_05.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (202kB) | Request a copy
	Text (References) RAMA_85201_2215030377_0722098601_0725018205_06_ref.pdf - Bibliography Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (191kB)
	Text (Lampiran) RAMA_86206_2214060259_0718068701_0724077901_07_Lamp.pdf.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (4MB) | Request a copy

Abstract

ABSTRAK Melia Agustina: Profil Kondisi Fisik Klub Pembinaan Atlet Berbakat (PAB) Cabang Olahraga Pencak Silat Usia 10–12 Tahun di Kecamatan Wates. Skripsi. PENJASKESREK. FIKS UN PGRI Kediri. 2026. Kata Kunci : Kondisi Fisik. Pencak Silat. Atlet Usia Dini. Deskriptif Kuantitatif. Penelitian ini dilatarbelakangi oleh pentingnya kondisi fisik sebagai salah satu faktor utama yang menunjang prestasi atlet pencak silat usia dini. Atlet usia 10–12 tahun memerlukan kondisi fisik yang baik agar mampu mengikuti latihan dan pertandingan secara optimal. Namun. hingga saat ini belum tersedia data ilmiah yang menggambarkan profil kondisi fisik atlet pada Klub Pembinaan Atlet Berbakat (PAB) Pencak Silat di Kecamatan Wates. Oleh karena itu. penelitian ini dilakukan untuk memberikan gambaran objektif mengenai kondisi fisik atlet sebagai dasar penyusunan program latihan yang lebih terarah dan berkelanjutan. Tujuan penelitian ini adalah untuk mengetahui profil kondisi fisik atlet pencak silat usia 10–12 tahun pada Klub Pembinaan Atlet Berbakat (PAB) Kecamatan Wates Kabupaten Kediri. Penelitian ini menggunakan metode deskriptif kuantitatif dengan sampel sebanyak 20 atlet yang terdiri atas 11 atlet laki-laki dan 9 atlet perempuan. Teknik pengambilan sampel menggunakan total sampling. Pengumpulan data dilakukan melalui tes kondisi fisik yang meliputi push-up test. sprint 30 meter. shuttle run 4×10 meter. sit and reach test. bleep test. dan stork stand test. Data dianalisis menggunakan statistik deskriptif berupa nilai rata-rata (mean) dan standar deviasi. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) komponen kekuatan otot lengan yang diukur menggunakan push-up test memperoleh nilai rata-rata 16.05 dengan kategori baik; (2) komponen kecepatan melalui sprint 30 meter memperoleh nilai rata-rata 6.25 dengan vii kategori kurang sekali; (3) komponen kelincahan melalui shuttle run 4×10 meter memperoleh nilai rata-rata 34.76 dengan kategori baik; (4) komponen fleksibilitas melalui sit and reach test memperoleh nilai rata-rata 30.75 dengan kategori baik sekali; (5) komponen daya tahan kardiovaskular melalui bleep test memperoleh nilai rata-rata 2.42 dengan kategori sangat rendah; dan (6) komponen keseimbangan melalui stork stand test memperoleh nilai rata-rata 23.75 dengan kategori sedang.

Actions (login required)

View Item