Cara Cepat Kuasai Massage Kebugaran Berbasis Aplikasi Android

HANIEF, YULINGGA NANDA and PURNOMO, ARDHI MARDIYANTO INDRA and JUNAIDI, SLAMET and BURSTIANDO, RIZKI and ZAMAWI, ANIS and Warthadi, Anugrah Nur (2019) Cara Cepat Kuasai Massage Kebugaran Berbasis Aplikasi Android. 1st Edition . CV. KASIH INOVASI TEKNOLOGI, Kota Kediri. ISBN 978-602-51918-7-9

Text BUKU MASSAGE.pdf Download (3MB)

Abstract

Selama ini masyarakat belum memiliki pengertahuan yang luas tentang apa itu massage, banyak sekali jenis massage atau yang sering disebut dengan pijat. Massage sering digunakan sebagai sarana masyarakat untuk memulihkan kondisi tubuh setelah seharian melakukan aktivitas fisik yang berat, ataupun juga digunakan sebagai upaya dalam menyembuhkan cedera, penyakit kronis dan hal lain yang juga membutuhkan massage sebagai sarana penyembuh. Massage adalah suatu seni gerak tangan yang ditujukan sebagai media untuk mengembalikan keadaan tubuh kembali normal (Wijanarko & Riyadi, 2010). Massage adalah suatu seni gerak tangan yang bertujuan untuk mendapatkan kesenangan dan memelihara kesehatan jasmani (Priyonoadi, 2011). Secara teori massage ialah istilah yang digunakan untuk menerangkan manipulasi-manipulasi tertentu dari jaringan lunak badan kita. Massage dapat bermanfaat sebagai alternatif penyembuhan cedera, pemulihan kebugaran, penyembuhan penyakit kronis, serta pendukung prestasi atlet. Menurut versi pengertian lain, massage adalah suatu istilah yang digunakan untuk menerangkan manipulasi-manipulasi tertentu dari jaringan lunak pada tubuh kita. Sedangkan menurut Arovah (2011) massage adalah salah satu modalitas fisioterapi yang banyak digunakan atlet untuk meningkatkan performa fisik maupun untuk mengatasi cedera serta gangguan fisik lainnya akibat kerja fisik dengan intensitas tinggi.

Actions (login required)

View Item