SURVEI VOLUME OKSIGEN MAKSIMAL (VO2MAX) PADA ATLET PUTRI PUSLATKOT CABANG OLAHRAGA RENANG KOTA KEDIRI

Dandung, Dwiantoro and M. AKBAR HUSAIN ALLSABAH, M.OR, AKBAR and MOKHAMMAD FIRDAUS M.OR, FIRDAUS (2022) SURVEI VOLUME OKSIGEN MAKSIMAL (VO2MAX) PADA ATLET PUTRI PUSLATKOT CABANG OLAHRAGA RENANG KOTA KEDIRI. Undergraduate thesis, Universitas Nusantara PGRI Kediri.

	Text (Full Text) RAMA_85201_17101090132.pdf.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only until 15 February 2025. Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (440kB) | Request a copy
	Text (References) RAMA_85201_17101090132_0727089001_0713018804_06_ref.pdf.pdf - Bibliography Restricted to Registered users only until 15 February 2025. Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (108kB) | Request a copy
	Text (Lampiran) RAMA_85201_17101090132_0727089001_0713018804_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only until 15 February 2025. Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (262kB) | Request a copy

Abstract

Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui bagaimana daya tahan VO2max pada atlet putri PUSLATKOT cabang olahraga renang kota Kediri. Dalam penelitian ini pendekatan yang digunakan adalah kuantitatif dengan teknik penelitian menggunakan survey, sedangkan teknik mengambil datanya menggunakan tes. Populasi penelitian ini adalah atlet putri PUSLATKOT cabang olahraga renang kota Kediri sebanyak 10 siswa. Sampel yang diambil dari penelitian ini adalah 10 atlet putri PUSLATKOT cabang olahraga renang kota Kediri dengan teknik pengambilan sampel yaitu sampling jenuh. Instrumen penelitian ini adalah menggunakan survey tes dan pengukuran Beep Test atau tes MFT. Hasil penelitian tes lari multitahap pada atlet Putri PUSLATKOT Kediri secara keseluruhan dengan prediksi VO2max dilakukan dari sebanyak 10 atlet yang mendapat kategori sangat baik 3 orang, kategori baik sebanyak 6 orang, pada kategori sedang sebanyak 1 orang dan pada kategori buruk berjumlah 0 orang. Sedangkan nilai rata-rata yang diperoleh adalah 48,86 pada kategori Baik sehingga dapat disimpulkan bahwa dari 10 atlet Putri PUSLATKOT Kediri melalui hasil tes Vo2max di atas bahwa daya tahan (VO2max) pada kategori baik Berdasarkan kesimpulan penelitian ini Hasil penelitian dan pembahasan yang sesuai dengan masalah penelitian, hendaknya para atlet Putri PUSLATKOT Kediri memperhatikan dan meningkatkan pola Latihan untuk VO2max. Pelatih hendaknya memiliki program latihan untuk meningkatkan VO2max sesuai dengan prinsip-prinsip latihan.

Actions (login required)

View Item