Hasiba, Husnafi (2026) PENGARUH LATIHAN JUMP TO TIRE TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI TIM BOLA VOLI PUTRA DI CLUB JUNIOR di DESA TUGUREJO KECAMATAN NGASEM KABUPATEN KEDIRI. Undergraduate thesis, Universitas Nusantara PGRI Kediri.
This is the latest version of this item.
![[img]](http://repository.unpkediri.ac.id/style/images/fileicons/text.png) |
Text (Full text)
RAMA_85201_2215030280.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (2MB) |
|
Text (Similarity)
RAMA_85201_2215030280_SIMILARITY.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (6MB) |
|
Text (Cover sd BAB 1 + References)
RAMA_85201_2215030280_0718019003_0725018205_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (555kB) |
|
Text (BAB 2)
RAMA_85201_2215030280_0718019003_0725018205_02.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (301kB) |
|
Text (BAB 3)
RAMA_85201_2215030280_0718019003_0725018205_03.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (262kB) |
|
Text (BAB 4)
RAMA_85201_2215030280_0718019003_0725018205_04.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (375kB) |
|
Text (BAB 5)
RAMA_85201_2215030280_0718019003_0725018205_05.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (200kB) |
|
Text (References)
RAMA_85201_2215030280_0718019003_0725018205_06_ref.pdf - Bibliography Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (173kB) |
|
Text (Lampiran)
RAMA_85201_2215030280_0718019003_0725018205_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (1MB) |
Abstract
Penelitian ini dilatarbelakangi oleh pentingnya power otot tungkai dalam permainan bola voli, khususnya untuk menunjang kemampuan melakukan smash, blocking, dan jump service. Salah satu bentuk latihan yang dapat digunakan untuk meningkatkan kemampuan tersebut adalah latihan Jump to Tire. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui tingkat power otot tungkai sebelum dan sesudah diberikan latihan Jump to Tire, serta mengetahui pengaruh latihan Jump to Tire terhadap peningkatan power otot tungkai Tim Bola Voli Putra Club Junior Desa Tugurejo Kecamatan Ngasem Kabupaten Kediri. Penelitian ini menggunakan pendekatan kuantitatif dengan metode pre-eksperimen (pre-experimental) dan desain One Group Pretest–Posttest Design. Sampel penelitian berjumlah 15 atlet yang dipilih menggunakan teknik total sampling. Perlakuan berupa latihan Jump to Tire diberikan selama 18 kali pertemuan. Pengukuran power otot tungkai dilakukan menggunakan instrumen Power Work Time (PWT). Data dianalisis melalui uji normalitas menggunakan Shapiro–Wilk dan pengujian hipotesis menggunakan Paired Sample t-Test dengan taraf signifikansi 0,05 Berdasarkan hasil uji Paired Sample t-Test, diperoleh nilai Mean Difference sebesar -5,267, yang menunjukkan adanya peningkatan rata-rata power otot tungkai setelah diberikan perlakuan latihan Jump to Tire. Hasil pengujian juga menunjukkan nilai t hitung = -19,750 dengan df = 14 dan nilai signifikansi 0,000 (p < 0,05). Dengan demikian, H₀ ditolak dan H₁ diterima, sehingga dapat disimpulkan bahwa latihan Jump to Tire berpengaruh signifikan terhadap peningkatan power otot tungkai pada atlet Tim Bola Voli Putra Club Junior Desa Tugurejo, Kecamatan Ngasem, Kabupaten Kediri. Dengan demikian, latihan Jump to Tire dapat dijadikan sebagai salah satu alternatif metode latihan pliometrik untuk meningkatkan kemampuan eksplosif otot tungkai atlet bola voli.
| Item Type: | Thesis (Undergraduate) |
|---|---|
| Uncontrolled Keywords: | Jump to Tire, latihan pliometrik, power otot tungkai, bola voli. |
| Subjects: | 340 Health sciences > 361 Sports science 710 Education science > 760 Sports and health education education 710 Education science > 764 Sports coaching education 710 Education science > 765 Sports science |
| Divisions: | Fakultas Ilmu Kesehatan dan Sains > S1-Pendidikan Jasmani, Kesehatan dan Rekreasi |
| Depositing User: | Husnafi Zahinuha Hasiba |
| Last Modified: | 08 Aug 2026 14:03 |
| URI: | http://repository.unpkediri.ac.id/id/eprint/28730 |
Available Versions of this Item
-
PENGARUH LATIHAN JUMP TO TIRE TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI TIM BOLA VOLI PUTRA DI CLUB JUNIOR di DESA TUGUREJO KECAMATAN NGASEM KABUPATEN KEDIRI. (deposited UNSPECIFIED)
- PENGARUH LATIHAN JUMP TO TIRE TERHADAP POWER OTOT TUNGKAI TIM BOLA VOLI PUTRA DI CLUB JUNIOR di DESA TUGUREJO KECAMATAN NGASEM KABUPATEN KEDIRI. (deposited UNSPECIFIED) [Currently Displayed]
Actions (login required)
 |
View Item |
