HUBUNGAN ANTARA POWER OTOT LENGAN DAN PANJANG LENGAN TERHADAP KECEPATAN PUKULAN LURUS PADA PESILAT PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE (PSHT) RAYON BULUREJO RANTING PAGU KABUPATEN KEDIRI 2023

Prayoga, Dimas and Harmono, Setyo and Muharram, Nur Ahmad (2024) HUBUNGAN ANTARA POWER OTOT LENGAN DAN PANJANG LENGAN TERHADAP KECEPATAN PUKULAN LURUS PADA PESILAT PERSAUDARAAN SETIA HATI TERATE (PSHT) RAYON BULUREJO RANTING PAGU KABUPATEN KEDIRI 2023. Undergraduate thesis, Universitas Nusantara PGRI Kediri.

	Text (Full text) RAMA_85201_2015030069.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (2MB) | Request a copy
	Text (Similarity) RAMA_85201_2015030069_SIMILARITY.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (149kB)
	Text (Cover sd BAB 1 + References) RAMA_85201_2015030069_0727095801_070309880_01_front_ref.pdf - Accepted Version Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (395kB)
	Text (BAB 2) RAMA_85201_2015030069_0727095801_070309880_02.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (190kB) | Request a copy
	Text (BAB 3) RAMA_85201_2015030069_0727095801_070309880_03.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (181kB) | Request a copy
	Text (BAB 4) RAMA_85201_2015030069_0727095801_070309880_04.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (116kB) | Request a copy
	Text (BAB 5) RAMA_85201_2015030069_0727095801_070309880_05.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (153kB) | Request a copy
	Text (References) RAMA_85201_2015030069_0727095801_070309880_06_ref.pdf - Bibliography Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (104kB)
	Text (Lampiran) RAMA_85201_2015030069_0727095801_070309880_07_lamp.pdf - Accepted Version Restricted to Registered users only Available under License Creative Commons Public Domain Dedication. Download (272kB) | Request a copy

Abstract

Pencak silat merupakan olahraga beladiri yang lahir dan berkembang dalam masyarakat rumpun melayu. Pada awalnya pencak silat berfungsi sebagai alat untuk membela diri dari berbagai ancaman. Seorang pesilat harus mempunyai kecepatan dalam melakukan pukulan khususnya melakukan pukulan lurus dengan baik.untuk meningkatkan prestasi yang dicapai,para pesilat harus dilatih teknik pukulan lurus secara intensif.untuk meningkatkan kecepatan pukulan yang dimiliki diperlukan program latihan yang tepat dengan memperhatikan unsur-unsur yang mempengaruhi kecepatan pukulan lurus tersebut.Dalam upaya penyusunan program latihan untuk prestasi harus memperhatikan 4 aspek yaitu (1) aspek fisik, (2) aspek teknik, (3) aspek taktik serta ,(4) aspek mental .keempat aspek tersebut harus dilatih dengan cara dan metode yang benar agar setiap aspek dapat berkembang secara maksimal. Penelitian ini bertujuan untuk mengetahui: (1) Hubungan antara power otot lengan dengan kecepatan pukul lurus, (2) Hubungan antara panjang lengan dengan kecepatan pukul lurus pada pesilat PSHT Rayon bulurejo. Jenis penelitian ini adalah kuantitatif. Populasi dalam penelitian ini adalah pesilat PSHT yang berjumlah 30 orang, yang diambil berdasarkan teknik purposive sampling. Instrumen yang digunakan untuk mengukur power otot lengan yaitu tes medicine ball, panjang lengan dengan antropometer/meteran, konsentrasi dengan Grid Concentration Test, dan pukulan lurus dengan tes ketapatan pukulan gate-in yang dimodifikasi. Teknik analisis data yang digunakan yaitu regresi berganda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa: (1) Ada hubungan yang signifikan antara power otot lengan dengan kecepatan pukulan lurus, dengan r hitung 0,845, dan p < 0,05, serta sumbangan sebesar 32,09%. (2) Ada hubungan yang signifikan antara panjang lengan dengan kecepatan pukulan lurus, dengan r hitung 0,585, dan p< 0,05.

Actions (login required)

View Item